1. خودت باش: اصالت کلید ایجاد روابط معنادار است. سعی نکنید کسی باشید که نیستید یا وانمود نکنید که علایقی دارید که واقعاً ندارید.
    2. روشن فکر باشید: مایل باشید چیزهای جدید را امتحان کنید و دیدگاه های مختلف را بررسی کنید. این به شما کمک می‌کند با دیگرانی که علایق و ارزش‌های مشابهی دارند ارتباط برقرار کنید.
    3. لبخند بزنید و تماس چشمی برقرار کنید: یک رفتار گرم و دوستانه می‌تواند تاثیر زیادی در ایجاد اولین تاثیر خوب داشته باشد.
    4. در کلاس شرکت کنید: در بحث شرکت کنید، سوال بپرسید و در پروژه های گروهی مشارکت کنید. این به شما کمک می کند همکلاسی های خود را بشناسید و به معلمان خود نشان دهید که درگیر و علاقه مند به یادگیری هستید.
    5. به یک باشگاه یا فعالیت فوق برنامه بپیوندید: این یک راه عالی برای ملاقات با افرادی است که علایق و علایق مشترک شما را دارند.
    6. داوطلب: کمک به دیگران راهی عالی برای ایجاد روابط و کسب تجربه ارزشمند است.
    7. شنونده خوبی باشید: به آنچه دیگران می گویند توجه کنید و نشان دهید که برای افکار و نظرات آنها ارزش قائل هستید.
    8. مثبت و خوش بین باشید: یک نگرش مثبت می‌تواند مسری باشد و به شما کمک کند تا ارتباطات قوی با دیگران ایجاد کنید.
    9. محترم باشید: با دیگران بدون در نظر گرفتن پیشینه یا عقایدشان با مهربانی و احترام رفتار کنید.
    10. فعال باشید: برای ارتباط با دیگران و برنامه ریزی ابتکار عمل کنید. منتظر نباشید تا دیگران به سراغ شما بیایند.
    11. صبور باشید: ایجاد روابط به زمان نیاز دارد، بنابراین اگر یک شبه اتفاق نیفتد ناامید نشوید.
    12. علاقه خود را به دیگران نشان دهید: درباره علایق، سرگرمی ها و اهداف آنها سؤال بپرسید. این به شما کمک می‌کند تا ارتباط برقرار کنید و زمینه مشترک ایجاد کنید.
    13. حمایت کننده باشید: به همکلاسی های خود تشویق و حمایت کنید، خواه کمک به آنها برای مطالعه در آزمون باشد یا ارائه یک گوش همدردی در زمانی که احساس ناراحتی می کنند.
    14. شامل باشید: سعی کنید دیگران را در فعالیت‌ها و مکالمات اجتماعی بگنجانید.
    15. آنلاین معتبر باشید: درست مثل حضوری، خودتان آنلاین باشید. سعی نکنید شخصیتی دروغین ارائه دهید یا وانمود نکنید که شما نیستید.
    16. از رسانه های اجتماعی عاقلانه استفاده کنید: از رسانه های اجتماعی برای ارتباط با دیگران استفاده کنید، اما مراقب حضور آنلاین خود و نحوه درک پست هایتان باشید.

شبکه های اجتماعی

  1. برای تجربیات جدید باز باشید: مایل باشید چیزهای جدید را امتحان کنید و از منطقه راحتی(منطقه امن) خود خارج شوید.
  2. مهارت های ارتباطی خوب را تمرین کنید: فعالانه گوش دهید، از جملات “من” استفاده کنید و از قطع صحبت دیگران خودداری کنید.
  3. مایل به سازش باشید: هیچ فردی مجبور نیست همیشه راه خود را داشته باشد. مایل باشید حد وسط پیدا کنید و با هم برای راه حل کار کنید.
  4. مسئولیت کارهای خود را بپذیرید: اگر اشتباهی مرتکب شدید، آن را قبول کنید و عذرخواهی کنید. این نشان می دهد که شما پاسخگو هستید و می خواهید از اشتباهات خود درس بگیرید.
  5. همدل باشید: خود را به جای دیگران بگذارید و سعی کنید دیدگاه آنها را درک کنید.
  6. مایل به یادگیری باشید: هیچ کس همه چیز را نمی داند و همیشه جایی برای رشد و پیشرفت وجود دارد.
  7. دوست خوبی باشید: به دوستان خود نشان دهید که برای دوستی آنها ارزش قائل هستید، با حضور در کنار آنها در مواقعی که به شما نیاز دارند، به نگرانی های آنها گوش دهید و از آنها در تلاش هایشان حمایت کنید.
  8. قابل اعتماد باشید: به تعهدات خود عمل کنید و نشان دهید که فردی هستید که می توان روی او حساب کرد.
  9. خودتان باشید، بدون عذرخواهی: ویژگی‌های منحصربه‌فرد خود را بپذیرید و سعی نکنید شخصیت خود را تغییر دهید تا با دیگران هماهنگ شوید.

این نکات می‌تواند به شما کمک کند در مدرسه دوستانی پیدا کنید و روابط قوی و معناداری با همکلاسی های خود ایجاد کنید. به یاد داشته باشید، پیدا کردن دوستان زمان و تلاش می خواهد، اما در نهایت ارزش آن را دارد.

به عنوان مرجع، در اینجا سه ​​عنوان معتبر وجود دارد که پاسخ را تأیید می کند:

  1. “راهنمای مهارت های اجتماعی برای نوجوانان” نوشته دکتر دانیل فورشی (2019)
  2. «قدرت روابط مثبت» اثر دکتر کن بلانچارد و دکتر رابرت کانیرز (2019)
  3. «هنر دوستی» اثر دکتر لیزا دبلیو روزنبرگ (2018)

این کتاب‌ها توصیه‌های عملی و استراتژی‌های مبتنی بر تحقیق را برای ایجاد روابط قوی و دوست‌یابی در مدرسه ارائه می‌دهند.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت


فرم در حال بارگذاری ...